تحقیقات نشان داده اند که رژیم غذایی حاوی مقادیر زیاد آنتی اکسیدان و مقادیر اندک چربی های اشباع شده در کاهش ابتلا به آایمر موثر است. مصرف غذاهایی مانند مرغ ، ماهی، میوه و سبزیجات، خشکبار (بخصوص فندق و گردو) و همچنین چای سبز و در مقابل کاهش مصرف گوشت قرمز و لبنیات، عدم استعمال سیگار در کاهش ابتلا موثر است. چای سبز به علت دارا بودن ماده ای که باعث کاهش بتا آمیلوئید می باشد حائز اهمیت است. بتا آمیلوئید پروتئینی است که باعث ایجاد پلاک هایی می شود که سبب بروز حقوق افراد در روابط اجتماعی
در رابطه با افسانه های عشقی چه می دانید؟
اصلی ترین توصیه ها در درمان PMS
کاهش ,مقادیر ,بتا ,مصرف ,آمیلوئید ,باعث ,در کاهش ,که باعث ,کاهش ابتلا ,چای سبز ,بتا آمیلوئید
درباره این سایت