ادامه. از مهمترین راهها می توان به تغییر سبک زندگی، برنامه غذایی، مدیریت استرس و مدیریت زمان اشاره کرد. با توجه به اینکه بازه حضور این مشکلات از زمان بلوغ فرد تا یائسگی بوده و بخش اعظم طول عمر ن را در بردارد، اگر مشکلات و بهم ریختگی ناشی از آن توسط خود فرد ساماندهی و مدیریت نشود می تواند زمینه ساز بروز اختلالات روانی پایدار گردد. دادن آگاهی به دختران در آستانه بلوغ و دریافت کمک های تخصصی لازم در جهت شناخت علائم روانشناختی این دوران و راه های مدیریت حقوق افراد در روابط اجتماعی
در رابطه با افسانه های عشقی چه می دانید؟
اصلی ترین توصیه ها در درمان PMS
مدیریت ,زمان ,های ,مشکلات ,فرد ,بلوغ ,و مدیریت ,گردد دادن ,پایدار گردد ,روانی پایدار ,دادن آگاهی
درباره این سایت